「神やせ」っぽい食事ログ（7日目）

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こちらの内容を元に食事ログを公開してみようチャレンジ７日目です。
…ログ残すの7日連続出来た！すごい！！（←）

【午前おやつ】

• 個づくりココナッツオイルチョコ（150kcal C:3g F:14g P:1g)

【補食】

• ホエイプロテイン（無糖/10g）　(40kcal C:1g F:1g P:8g)

1日合計　1,406kcal C:139g F:55g P:87g

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まぁ、ある意味女性にはお察し案件な時期なので、今日も絶好調なハラヘリ具合に関しては「あーはいはい」な感じです。しょがない。

プランBに寄せつつ、きつくしすぎて食欲が暴走しないようにゆるりとやっていきます。

『神やせ』はある程度食べるものが決まっているので、「何食べよう？」と悩む必要がないのが、本当にありがたいです。大体の目安があれば代替えもきくし。
そんな神やせの第二弾が来月出るそうで。楽しみなのでぺちょり。

明日は1週間のまとめ的なものも書けたらいいな、と希望的観測。