2020-03-26

MCTオイルコーヒー１週間飲んでみた

今でこそ2桁に収まっていますが、実はワタクシ、体重の人生最大値3桁あったことがあります。生まれた時から大きかった（出生時4000g）ので、人生の中でダイエットという言葉には縁しかありません。ちなみに「20歳の頃の体重があなたのベスト体重」説...

ダイエット

心のウィルス対策、してますか？

COVID-19の影響で、オリンピックの延期をはじめ、いまだかつてない速さでいろんなモノが『変化』している今日この頃。そんな中『現実』と言う名の情報は、圧倒的に初動でネガティブな感情を引き起こすものが多く感じてしまいます。日本政府の対策が後...