ダイエット MCTオイルコーヒーを（途中からギーも足して）28日飲んでみた。
3/19からMCTオイルコーヒーを飲み始めて昨日で28日、それにギーオイルを加えて飲むようになって21日経過しました。緊急事態宣言の発令によって、いつにも増して引きこもりバンザイ生活をしているので、かつては日常的に行っていたウォーキング（有...
2020-04
ダイエット 
ダイエット MCTオイルコーヒーにギーを足して17日間飲んでみた。
3/19からMCTオイルコーヒーを飲み始めて24日。ギーを足すようになって17日経過しました。緊急事態発令により引きこもり生活に磨きがかかり、毎朝の筋トレ以外は何もしていない状態で、「毎日0.5kgずつ減っていく」等という情報をどこぞで見た...
日常 献血のススメ 〜「不要不急の外出」にあたりません〜
東京都内では緊急事態宣言が発令されてリモートワークや自宅待機の措置がとられ、「不要不急の外出は控えるように」と周知されていますね。私にとっては「不要不急」ではない『献血』。けれど、患者さんにとっては欠かすことのできない「必要なもの」。という...
ダイエット MCTオイルにギーを足して10日飲んでみた。
新年度ですね。COVID-19のこともあって世情は一向に落ち着く気配も見当たりませんが、いかがお過ごしでしょうか。インターネットの海でひっそりと存在している更新速度もそう多くはないブログですが、先日の記事はいろんな方に見ていただけたようで嬉...