ダイエット Fitbit versaからversa2に機種変？した話
Versaが逝った！ 頑張っている意識は見える 2018年8月に買ったFitbit versa本体の液晶が、ある日突然逝きました。…え、何これ、2年持たないものなん？！（先日のラジオで某リスナーさんの投稿にもありましたが、白物家電に限らずこ...
2020-05
ダイエット 
飲食店応援情報 先週の案件で紹介できなかったお店紹介 5/19スカロケ
リアルタイムで放送聴きながら、取り急ぎまとめちゃうぞ！ 5/20 追記 タイムフリーで確認完了しました･:*+.\(( °ω° ))/.:+ タイトルにある「先週の案件」私的議事録はこちら↓ 私的議事録（お店リスト） 北本の貝や。（桶川）／...
ダイエット MCTオイルコーヒーを（途中からギーも足して）2ヶ月飲んでみた。
3/19からMTCオイル（途中からギーも足して）飲み始めて、なんだかんだで2ヶ月経過しました。 途中、コロナ禍の影響で生活リズムが一変し『外出自粛』という言葉の名の下、ウォーキングとかするのも憚られるよなぁ…なんて思うようになったので、基本...
飲食店応援情報 いつだったかのスカロケ案件「行ってみたいお店」
ラジオを聴きながら「行ってみたいなぁ」とメモを残すことはよくやるんですが、基本的にその場でスマホのメモ帳に書き加えていく方式をとっているので、いつの放送分だったかとか覚えていないことが多いんですが、後日の自分のため（＆誰かのためになってくれ...
飲食店応援情報 『わたしのお腹に聞いてみた！案件〜今、アレが食べたい！！〜』 By:スカロケ(5/12)
本日の議題は「わたしのお腹に聞いてみた！案件〜今、アレが食べたい！！〜」 みなさんが今、食べたいモノはなんですか？社員の皆さんの書き込み、お待ちしています🎶#スカロケ #tokyofm @manbouyashiro @MIHOJHO#マンボ...