2022-03-14

70代の母と「もっと！神やせ7日間ダイエット」を書籍の内容に従ってやってみた、プランCの食事ログに食養生メモを添えて。 「一年で1番ケーキ欲が高まる日（＝誕生日）」でもケーキはお預け。