慧南(えな)

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願いが叶わない本当の理由

「望んだ願いが叶っていないなら、本当のところ、君がそれを望んでいないからだよ」 昔、「幸せになりたい。現状をなんとかしたい」と思って足掻いていた時に、こんな事言われたっけなぁ…と思い出しました。(唐突に何)『ハァ?! アタマおかしいんじゃな...
日常

褒めて褒めて褒めまくれ! 〜三日坊主だっていいじゃない〜

一つの物事が『習慣化』するには21日続ける必要がある、という話を耳にした事がありませんか? 先ずは3日を目標にやってみましょう。1日の目標を無事に終えられたら、自分のことを褒めてあげましょう。そのまま、継続して習慣化できたら御の字ですね。上...
日常

今日も母の言葉に生かされている

「人生には目標が必要なんです。あなたはご自分の人生をどうしたいと思ってらっしゃるんですか?」 先日、仕事に関する相談をさせて頂いた方に、そう問われて「人間として無理のない生活リズムを保ちつつ、マトモに生計を立てられる生活をするのが第一ですね...
引き寄せの法則

自己肯定と自己許容のお話 〜ほめらにあん的ひとりアフター会議議事録作成のススメ〜

「みなさん、今日も1日お疲れ様でした! 今日良かった人も悪かった人も。明日を良い日にするために、アフター会議を始めよう!」この言葉にピンと来たあなたはTOKYO FMリスナーですね?😆これは私の大好きなラジオ番組「スカイロケットカンパニー」...
レシピ

朝はお粥で 〜朝粥のススメ〜

※ この記事はアフィリエイト広告を利用しています 今朝は何を召し上がりましたか?もしかしたら「朝は食べない」派の方もいらっしゃるかもしれません。私も一頃は朝食抜きしてました。別に食べなくても良いんですが(←)、ここ数年、平日は基本朝粥生活を...
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今日も良い日だ♪ 〜予祝のススメ〜

2020年最初の「天赦日と一粒万倍日」が重なった本日午後。全く予定していなかったのだけれど、『呼ばれ』たので急遽、東京大神宮にご挨拶に伺いました。平日昼間だというのに、思っていたより多くの方が参拝にいらしていて、ちょっとびっくり。今年も元旦...
グルメ情報

パン工房 王様のかくれ家

上京して我が家にお泊まりしていた母上様が、一緒に歩いていた時に一言ポツリ。 「交番の裏にパン屋さんできるんだね」「…はい??」 前職の時はしょっちゅう通っていた道ですが、現在は別ルートを取ることが多くなったので、そんな情報全然知らなかったよ...
グルメ情報

桃ぱふぇ@ふくしま館MIDETTE

今わたしがイチオシなパフェが、東京日本橋にある『ふくしま館MIDETTE』の喫茶スペースで2019年9月20日現在提供されている、桃パフェ。 提供期間終了間際(9月末まで?)だろうと思われるタイミングでの投稿なので、コレを見て食べられた方は...