ダイエット MCTオイルコーヒーを（途中からギーも足して）2ヶ月飲んでみた。
3/19からMTCオイル（途中からギーも足して）飲み始めて、なんだかんだで2ヶ月経過しました。 途中、コロナ禍の影響で生活リズムが一変し『外出自粛』という言葉の名の下、ウォーキングとかするのも憚られるよなぁ…なんて思うようになったので、基本...
ダイエット
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ダイエット MCTオイルコーヒーを（途中からギーも足して）28日飲んでみた。
3/19からMCTオイルコーヒーを飲み始めて昨日で28日、それにギーオイルを加えて飲むようになって21日経過しました。緊急事態宣言の発令によって、いつにも増して引きこもりバンザイ生活をしているので、かつては日常的に行っていたウォーキング（有...
ダイエット MCTオイルコーヒーにギーを足して17日間飲んでみた。
3/19からMCTオイルコーヒーを飲み始めて24日。ギーを足すようになって17日経過しました。緊急事態発令により引きこもり生活に磨きがかかり、毎朝の筋トレ以外は何もしていない状態で、「毎日0.5kgずつ減っていく」等という情報をどこぞで見た...
ダイエット MCTオイルにギーを足して10日飲んでみた。
新年度ですね。COVID-19のこともあって世情は一向に落ち着く気配も見当たりませんが、いかがお過ごしでしょうか。インターネットの海でひっそりと存在している更新速度もそう多くはないブログですが、先日の記事はいろんな方に見ていただけたようで嬉...
ダイエット MCTオイルコーヒー１週間飲んでみた
今でこそ2桁に収まっていますが、実はワタクシ、体重の人生最大値3桁あったことがあります。生まれた時から大きかった（出生時4000g）ので、人生の中でダイエットという言葉には縁しかありません。ちなみに「20歳の頃の体重があなたのベスト体重」説...