日常 心のウィルス対策、してますか？
COVID-19の影響で、オリンピックの延期をはじめ、いまだかつてない速さでいろんなモノが『変化』している今日この頃。そんな中『現実』と言う名の情報は、圧倒的に初動でネガティブな感情を引き起こすものが多く感じてしまいます。日本政府の対策が後...
日常
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日常 がんばりやさんのあなたへ
上手くいかなかったり、調子がよくなかったり自分を責めたくなったりする時、ふと昔のことを思い出してみてください。 がんばりが報われてきたあなた。今度もきっと大丈夫です。 がんばったけど、報われた記憶が出てこなかったあなた。今度はきっと大丈夫で...
日常 うお座新月
私の太陽星座宮で新月になったので、今日は自分のために（笑）東京大神宮にお詣りさせていただきました。 ふと、思い立ったのでいつもは電車で向かうところを、今日は往路も復路も徒歩で行ってみました。道が簡単だったし、お天気も良くて、本当に良かったで...
日常 天皇誕生日だったので
伊勢神宮の遥拝殿こと東京大神宮に参拝させて頂きました。 今上陛下の御誕生日だからこそ、皇祖神様の元に手を合わせに行きたいな、と朝、起きてから急に思い立ちまして💦 元々『願いを叶えてもらうために』ではなく、御礼をしにお詣りさせて頂くスタイルな...
リストアップ 願いが叶わない本当の理由
「望んだ願いが叶っていないなら、本当のところ、君がそれを望んでいないからだよ」 昔、「幸せになりたい。現状をなんとかしたい」と思って足掻いていた時に、こんな事言われたっけなぁ…と思い出しました。（唐突に何）『ハァ？！ アタマおかしいんじゃな...
日常 褒めて褒めて褒めまくれ！ 〜三日坊主だっていいじゃない〜
一つの物事が『習慣化』するには21日続ける必要がある、という話を耳にした事がありませんか？ 先ずは３日を目標にやってみましょう。1日の目標を無事に終えられたら、自分のことを褒めてあげましょう。そのまま、継続して習慣化できたら御の字ですね。上...
日常 今日も母の言葉に生かされている
「人生には目標が必要なんです。あなたはご自分の人生をどうしたいと思ってらっしゃるんですか？」 先日、仕事に関する相談をさせて頂いた方に、そう問われて「人間として無理のない生活リズムを保ちつつ、マトモに生計を立てられる生活をするのが第一ですね...
引き寄せの法則 自己肯定と自己許容のお話 〜ほめらにあん的ひとりアフター会議議事録作成のススメ〜
「みなさん、今日も1日お疲れ様でした！ 今日良かった人も悪かった人も。明日を良い日にするために、アフター会議を始めよう！」この言葉にピンと来たあなたはTOKYO FMリスナーですね？😆これは私の大好きなラジオ番組「スカイロケットカンパニー」...
リストアップ 今日も良い日だ♪ 〜予祝のススメ〜
2020年最初の「天赦日と一粒万倍日」が重なった本日午後。全く予定していなかったのだけれど、『呼ばれ』たので急遽、東京大神宮にご挨拶に伺いました。平日昼間だというのに、思っていたより多くの方が参拝にいらしていて、ちょっとびっくり。今年も元旦...
グルメ情報 パン工房 王様のかくれ家
上京して我が家にお泊まりしていた母上様が、一緒に歩いていた時に一言ポツリ。 「交番の裏にパン屋さんできるんだね」「…はい？？」 前職の時はしょっちゅう通っていた道ですが、現在は別ルートを取ることが多くなったので、そんな情報全然知らなかったよ...