神やせ 「もっと！神やせ7日間ダイエット」プランDやってみた（4日目）
70代の母と「もっと！神やせ7日間ダイエット」を書籍の内容に従ってやってみたプランDの食事ログに、食養生メモを添えた記録。
ダイエット
神やせ 
神やせ 「もっと！神やせ7日間ダイエット」プランDやってみた（３日目）
70代の母と「もっと！神やせ7日間ダイエット」を書籍の内容に従ってやってみたプランDの食事ログに食養生メモを添えた記録。３日目。
神やせ 「もっと！神やせ7日間ダイエット」プランDやってみた（2日目）
70代の母と「もっと！神やせ7日間ダイエット」を書籍の内容に従ってやってみたプランDの食事ログに、食養生メモを添えた記録。
神やせ inBody計測してきた
「神やせ」基調食を開始してから「神やせ」プランCを経た６週間後のinBody計測記録。全然減ってないと思ってたけど、ちゃんと減ってて嬉しかったというお話。
ダイエット（ボディメイク）続けるなら客観視できるデータを取っていことも大事。
神やせ やっとプリンが食べれた話（神やせベース食）
「神やせ7日間ダイエット」の本に記載されていないプリンを朝食に足してみた日の記録。結果は翌日に。
神やせ 【結果発表】「もっと！神やせ7日間ダイエット」プランCを母娘でやってみた
70代の母と「もっと！神やせ7日間ダイエット」を書籍の内容に従ってやってみたプランCの結果発表。70代女性（一個人）の感想（コメント）付き。
神やせ 「神やせ７日間ダイエット」プランCをやってみた（7日目）
70代の母と「もっと！神やせ7日間ダイエット」を書籍の内容に従ってやってみたプランCの食事ログに、食養生メモを添えて。7日目。無事終了。
神やせ 「神やせ7日間ダイエット」プランCをやってみた（６日目）
70代の母と「もっと！神やせ7日間ダイエット」を書籍の内容に従ってやってみたプランCの食事ログに、食養生メモを添えて。６日目までクリア！
神やせ 「もっと！神やせ7日間ダイエット」プランCをやってみた（5日目）
70代の母と「もっと！神やせ7日間ダイエット」を書籍の内容に従ってやってみた、プランCの食事ログに食養生メモを添えて。
「一年で1番ケーキ欲が高まる日（＝誕生日）」でもケーキはお預け。
神やせ 「もっと！神やせ7日間ダイエット」プランCをやってみた（4日目）
70代の母と「もっと！神やせ7日間ダイエット」を書籍の内容に従ってやってみた、プランCの食事ログに食養生メモを添えて。
サンドイッチ用食パンの重さとの差異に気づき、昼食の和菓子に悩んだ一日（でも食べた）。