日常 褒めて褒めて褒めまくれ！ 〜三日坊主だっていいじゃない〜 一つの物事が『習慣化』するには21日続ける必要がある、という話を耳にした事がありませんか？ 先ずは３日を目標にやってみましょう。1日の目標を無事に終えられたら、自分のことを褒めてあげましょう。そのまま、継続して習慣化できたら御の字ですね。上... 2020.02.03 日常
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