神やせ 「神やせ7日間ダイエット」を意識した食事ログ（26日目）
「予約の取れない女性専門トレーナーが教える 筋トレなし、食べてやせる！神やせ７日間ダイエット」を書籍の内容通り体験後、それを意識した食生活を始めた記録26日目。ちょっとだけ食養生を意識中。
COVID-19
神やせ 
日常 深夜に来る連絡って基本『良い連絡』ではないよね
接触確認アプリCOCOAから通知が来て、私がやったこと。言われたことの忘備録。
神やせ 「神やせ」基調の食事ログ（18日目）
「予約の取れない女性専門トレーナーが教える 筋トレなし、食べてやせる！神やせ７日間ダイエット」を元にした食事記録18日目。ワクチン3回目接種した日。
日常 ワクチン接種完了しました。
「後でやろうは馬鹿野郎」と言いますが（言うよね？）、1回目の記事を投稿しようとしているうちに1ヶ月が経過して、なんと2回目も済んでしまったので、まとめてログを残しておきます。これから接種される方のほんの少しでもお役に立てればこれ幸い。⚠️2...
日常 心のウィルス対策、してますか？
COVID-19の影響で、オリンピックの延期をはじめ、いまだかつてない速さでいろんなモノが『変化』している今日この頃。そんな中『現実』と言う名の情報は、圧倒的に初動でネガティブな感情を引き起こすものが多く感じてしまいます。日本政府の対策が後...